TILBUD RESTEN AF FEBRUAR:

25 KR. FOR FRAGT TIL PAKKESHOP 

Vegansk pasta - kikærtepasta, linsepasta mv.

Eat pasta - run fasta

vegansk pasta køb - kikærtepasta linsepasta glutenfri pasta

Menu:

Vegansk pasta - Glutenfri pasta - Økologisk pasta

Kikærtepasta - linsepasta mv. Glutenfri og vegansk pasta

Vegansk pasta kan være alt fra kikærtepasta til linsepasta og boghvedepasta. Men traditionel pasta kan også være vegansk.

Vi har bestræbt os på at få de lidt mere spændende versioner af vegansk pasta hjem til shoppen. Alle er både økologiske og glutenfri pasta -typer.

Fælles for dem alle er, at de er sprængfyldt med super gode næringsstoffer. Især kikærtepasta og linsepasta har et højt proteinindhold. Derfor er de om noget velegnet til veganere. Samtidig er de fattigere på kulhydrater end klassisk pasta af hvede, og så er der langt flere fibre, mineraler og vitaminer i.

Her kan du se, hvor højt et proteinindhold de forskellige slags har:

kikærtepasta køb online

Kikærtepasta - Natural

Kikærtepasta natural er en type vegansk og glutenfri pasta, der har et højt proteinindhold (20g/100g).

Linsepasta køb online - vegansk pasta

Linsepasta - Natural

Linsepasta natural lavet af røde linser har et endnu højere proteinindhold: 23g/100g.

ærtepasta - glutenfri pasta køb

Ærtepasta (m. ramsløg)

Ærtepasta af grønne ærter og ramsløg er endnu en variant af vegansk pasta med højt proteinindhold (19g/100g).

linsepasta køb - glutenfri pasta

Linsepasta (m. sweet potatoes)

Linsepasta med sweet potatoes har det højeste proteinindhold af de varianter vi har: 25g/100g.

Vegansk pasta og spaghetti

Fordele ved pasta af bælgfrugter

Vegansk pasta af bælgfrugter er blevet ekstremt populært det seneste år. Netop pga. pastaens fantastiske næringsindhold.

Traditionel pasta og spaghetti har stort set den samme mængde kalorier per 100 gram. Men det (og formen) er også det eneste, de to pasta-typer har tilfælles. 

Klassisk durumpasta indeholder ca. 70% kulhydrater, 10% protein og kun 2-3% kostfibre. 

Pasta af bælgfrugter har derimod kun et indhold på ca. 50% kulhydrater, hele 20% protein (eller mere) og resten består næsten udelukkende af kostfibre. 

Det betyder, at sukkerindholdet i vegansk pasta af bælgfrugter er lavere, og så mætter det bedre pga. det høje indhold af protein og fibre. 

Pasta af kikærter og linser

Vegansk pasta af vidt forskellige bælgfrugter

Forskellene på de individuelle typer vegansk pasta af bælgfrugter er der selvfølgelig. Hvor pasta af grønne ærter er mere sødlig i smagen, og kikærtepasta har et lidt højere fedtindhold. Der vil også altid være næringsmæssige forskelle. Derfor er det rart, at man kan variere det så fint.

Der er flest typer vegansk pasta af bælgfrugter lavet af kikærter og linser. Kikærtepasta og linsepasta er klart de mest populære, bl.a. fordi de indeholder rige mængder af de allerbedste næringsstoffer.

linsespaghetti køb - vegansk spaghetti

Vegansk spaghetti af gule linser & Fuldkornris

Vegansk spaghetti af gule linser og fuldkornsris har også et højt indhold af vegansk protein (22g/100g).

vegansk pasta af linser - linsepasta af gule linser

Linsepasta med kastanjer

Linser i en kombination med kastanjer giver en mild og let sødlig smag. Indholdet af proteiner er også her i top (19g/100g).

ærtepasta køb online - vegansk pasta

Ærtepasta med sorghummel

Sorghum- og ærtepasta er en fantastisk kombination af næringsstoffer som som calcium, magnesium og potassium.

boghvedepasta køb - glutenfri pasta

Boghvedepasta

Boghvedepasta indeholder mange gode mineraler, fibre, proteiner og ikke mindst antioxidanter og aminosyren lysin.

Glutenfri pasta og økologisk

Glutenfri pasta

Alle varianter er glutenfri pasta og spaghetti, og vi har også glutenfri lasagneplader.

Pasta af bælgfrugter er helt genialt, for glutenallergikere og for de, der bare vil skære ned på glutenindtaget.

Vi har også glutenfri pasta i form af boghvedepasta.

Boghvedepasta

Boghvedepasta er også fyldt med gode næringsstoffer og er også en glutenfri pasta -type. Boghvede har helt naturligt et højt indhold af sunde mineraler og også antioxidanter og aminosyrer. Det er selvfølgelig også en 100% vegansk pasta, og også denne variant er økologisk.

Læs evt. mere om boghvede hos iForm her. 

vegansk pasta køb - kikærtepasta linsepasta

TILMELD DIG NYHEDSBREVET

  • Specialtilbud på et Nutty Vegan-produkt ved tilmeldelse
  • Løbende særtilbud kun for abonnenter
  • Info om nyheder i shoppen
  • 2-3 gange i måneden