Veggiebøffer | Køb online | Plantefars til veganske bøffer

Beskrivelse

Veggiebøffer – plantefars mix fra Bauckhof – næringsindhold:

Veggiebøffer (grøntsagsbøffer) blanding fra Bauckhof – næringsindhold pr 100 g

Energi 1433 KJ / 340 kcal
Fedt 3,4 g – heraf mættet fedt: 0,6 g
Kulhydrater 59 g – heraf sukkerarter 5,4 g
Fibre 12 g
Protein 12 g
Salt 3,3 g

Når det godt må gå lidt tjept, er det super nemt at lave hjemmelavede veggiebøffer med plantefarsmix fra Bauckhof. Tilsæt kun vand, lad det trække, form bøfferne og steg dem, helt som du ønsker dem. Pakkens indhold giver 6 store veganske bøffer eller 12 små af de 160 gram plantefarsmix.

Veggiebøffer ingredienser:

Ingredienser i veggiebøffer – plantefarsmix fra Bauckhof:

Ristede fuldkornsBYGgryn** 33%, ristet fuldkornsBYGmel**, HAVREGRYN**, grøntsager* 11% (porrer*, gulerødder*, pastinakker*, løg*), stensalt, HAVREklid**, rismel*, persille*, gurkemeje*, olivenolie*
* Fra certificeret økologisk landbrug.
** Fra biodynamisk landbrug.

Allergener: indeholder gluten. Kan indeholde spor af andre glutenholdige produkter og sesam.

OPBEVARING: Opbevares ved stuetemperatur, tørt og tætlukket.

Bauckhofs plantefarsmix er lavet af 100% naturlige og økologiske ingredienser. Bøfferne er mildt krydrede, så alle i familien kan være med.

Tilberedning af veggiebøffer fra Bauckhof:

Tilberedning af veggiebøffer:

Hæld 3 dl kogende vand i en skål. Tilsæt posens indhold og rør det godt sammen. Lad plantefarsen trække i 15 min. Form dine veggiebøffer (mellem 6 og 12 stk), og steg dem i olie på panden i ca. 5 min. på hver side.

Se evt. opskriften på hjemmelavede, veganske burgerboller her >>

Plantefarsmix til nem aftensmad, som du kan nyde med god samvittighed

Når du ikke lige har tid til at lave mad fra bunden, og gerne vil have kødfri aftensmad, så er Bauckhofs færdigret helt oplagt. Den er 100% vegansk, indeholder masser af proteiner og fibre – og så er de fedtfattige sammenlignet med kød. Sundere og mere dyrevenligt bliver det vidst ikke.

Nyd dine hjemmelavede veggiebøffer i burger, i sandwich eller som hakkebøffer til kartofler og sovs.

Du finder også eksempelvis linsebøffer -mix og falafelmix her på shoppen. Og det er super nemt at lave hjemmelavet kødsovs til eksempelvis spaghetti eller lasagne med vores sojagranulat, der også er god til hjemmelavet plantefars.