Beskrivelse
Hvad er Himalaya Salt?
Himalaya salt er en mineralsk salt-type, en klippesalt, der udvindes i bjergene i Pakistan. Saltet brydes ved at banke det ud af bjergvæggen. Så bliver det knust (groft salt) eller sigtet (fint salt).
Det er et uraffineret og helt naturligt krystalsalt og faktisk et havsalt, der blev dannet for mange millioner år siden efter udtørring af et urhav. Den pink/rosa farve skyldes indholdet af mineraler og sporelementer som magnesium, og calcium, der ellers ikke findes i almindeligt hvidt salt.
Det bruges som bordsalt og til madlavning – helt som du ville bruge almindeligt salt. Saltet bruges også i forskellige spa-produkter, og kan anvendes som fodsalt.
Hvorfor skal kroppen bruge salt?
Salt er vores største kilde til natrium. Natrium hjælper kroppen med at opretholde en korrekt væske- og saltbalance. Natrium hjælper til at vedligeholde kroppens vitale funktioner som muskelbevægelighed og nervefunktioner, og det forhindrer et for lavt blodtryk.
Er Himalaya salt bedre end almindeligt hvidt salt?
Almindelig salt (hvidt) består kun af natriumklorid, og indeholder ikke andre sunde mineraler, og det er her den største forskel ligger. Pink salt fra Himalaya er et havsalt. Det indeholder mindre mængder af natriumklorid end hvidt salt, og masser af vigtige mineraler.
Hvad kan man bruge Himalaya salt til?
Ud over at du selvfølgelig kan bruge Himalaya salt i din saltkværn til madlavning og som bordsalt, kan du bruge det som fodbadesalt og meget andet.
















