VEGANSKE PRODUKTER ONLINE - DANSK VEGANSK WEBSHOP

Søg

VEGANSKE PRODUKTER ONLINE - VEGANSK WEBSHOP

VEGANSKE PRODUKTER ONLINE - DANSK VEGANSK WEBSHOP

Tofu

Tofu naturel, silken tofu, røget tofu, tofupølser, fileter mv.

Tofu

Tofu er hovedsageligt lavet af sojabønner og vand. 

Tørrede sojabønner blødes op i vand og knuses, før massen koges. Blandingen bliver så skilt ved at tilsætte et koagulerende middel som magnesium chlorid, nigari eller eddike. På den måde skiller selve tofudelen sig fra sojamælken. Herefter drænes massen yderligere for vand – alt efter om det er en fast eller silken variant, der ønskes. 

De forskellige tofuvarianter kan bruges på alverdens måder. Både som del af hovedretter, som pålæg, på grillen og ikke mindst; i desserter. Mere nedenfor

Her på webshoppen finder du lige nu producenter som Taifun, Mori Nu og Vantastic Foods.

Tilberedning

Tofu tilberedes på mange måder. Er der tale om fast tofu, kan du f.eks. skære det i stykker eller skiver og stege det på panden i lidt olie og krydderier, og anvende det som køderstatning. Du kan også lave veganske røræg/scrambled eggs (opskrift her >)

Silken tofu er mere blød i konsistensen, og er især brugt i desserter. Lav nemt en vegansk chokolademousse – opskrift her >>

Den super dygtige veganske madblogger, Mia Sommer, der bl.a. også arbejder for Dyrenes Alliance og er kampagneleder for Veganerudfordringen, har bl.a. skabt denne super opskrift på tofu i krydret kokossauce (link åbner i nyt vindue).

røget tofu tilberedning